自从2012年开始自修冥想之后, 从中收获了极大的益处, 但是17年之后却停滞了下来, 一来是因为生活发生了各种变故, 整个人消极了很多, 二来也是因为冥想本身陷入了一个瓶颈期, 每天内观三十分钟, 确实可以让自己感觉很好, 但是在冥想中的体验本身而言, 却再无进益变化, 偶尔能体验到一些幻象, 也分不清到底有什么意义. 于是就一直想找个机会再深入的在这条道路上有所进益.

同事是名在家居士, 有次拉他一起去参加一个关于超越体验的分享, 活动之后就推荐给了我葛印卡十日的内观课程. 报名时还不知道这类课程的名额居然会那么紧俏, 九点开始放票, 只是一瞬间, 名额就被一抢而空, 实在是让我大跌眼镜. 好在第二次报名总算是有惊无险的通过了.

6月16日, 请好假之后, 我就踏上前往青岛内观中心的旅程. 以下就是这十日中修行的一些经历, 有些感受会依据事件的逻辑关系进行了调整, 故本文的时间事件顺序大约有百分之八十的正确, 有些相雷同的事件及思考依据逻辑归类原则做了一些简单的调整.

报名日, 戒律及那些如丧尸般的人类.

青岛内观中心坐落在青岛和潍坊交界处的小村落. 环境清幽, 有南北两个道门, 却都并不显眼, 南路隐藏在从马路旁边岔分进去的一条林间小路中, 而北门被蔬菜大棚及一片向日葵花田所环绕, 虽然有块指标牌, 却意外用箭头的指向相反的错误方向, 打车到达之后, 由于这个箭头的错误, 我在附近寻觅良久, 来回摸索, 玩味这种隐蔽与混淆, 结合内观所声称的实相与因缘, 倒是颇有些味道.

下午报名完毕后, 事务长进行了行为要求. 才发现这十天可能比想象中的要艰苦很多.
* 不能带书籍, 手机, 纸笔.等等一切信息阅读与记录相关的物品.
* 同修之间禁语. 禁身体语言, 禁眼神交流. 禁一切人际接触.
* 凌晨4点起床, 晚9点熄灯. 完全素食. 晚饭只有水果. 而之前参加过课程的”旧生”更是要遵守过午不食的禁令.
* 十天禁止与外界开始联系.
* 禁止饮酒, 服药等等可能导致无法保持神智清明的东西.
* 禁止衣服暴露, 禁止剧烈运动, 禁止哗众取宠的爱现行为.

除了没有剃发披僧衣之外, 我分明是到了处寺院过上了绝对的出家生活.

然而也没有过多可犹豫的, 即来之则安之, 更何况, 已经在冥想中受益匪浅, 我确实期望能在这条道路上有更加系统的学习.
值得一提是, 报名的当日, 正是我的一次痛风发作期, 因为6月11日送同事离职, 吃了顿火锅的缘故(我只是无知的以为只素菜就不会有问题), 我迎来了人生中的第三次痛风发作, 从左脚踝到左脚外侧, 疼到了第五天上, 疼痛似乎在慢慢好转了. 和老师沟通后, 我被允许携带降尿酸的苯溴马隆随身以继续治疗.

慢慢的时间来到五点半, 同修们来得差不多, 大部分多也已报名完毕, 事务长再次宣讲了戒律, 就开始了晚饭时间.
晚饭是粥,馒头,青菜豆腐, 虽然是简单的素菜, 却罕见的有葡萄干, 花生米,核桃仁等坚果小吃, 搭配在一起, 简朴却不简陋, 朴素而不失精致.

晚饭毕, 一瘸一拐的来到院中, 坐在地上, 看这方虽然稍小却花木并作, 虫鸟齐鸣的天地, 隔壁的玉皇庙飞檐画角, 天上的烟霞明灭聚散, 内观中心地处的这处小村落似乎也人烟不旺, 除了偶尔的鸡鸣犬吠, 并没有很多村落傍晚时的社戏声, 孩童打骂声, 妯娌吵闹声, 这地方还真是一处坐山望尘的好地方. 看起来这十天, 也不见得会很难熬.

慢慢的, 很多同修也从饭堂踱步而出, 走在这个不大的院子时, 稀稀拉拉, 前后相随. 沿着同一个方向, 一圈一圈的绕行, 我坐在路边, 看着这幅景象, 恍然觉得自己穿越到植物大战僵尸的事故现象, 毕竟一生之中, 我从未看到我们这种人形生物居然可以如此安静的群聚出现, 这群丧尸在花园中绕行时, 树上雀鸟, 地上虫豸, 却也不躲不惊, 又是与日常经验相悖的观感.

到说虫豸, 由于首戒就是杀生, 而傍晚时分, 盛夏之际, 林森茂盛, 又有白墙明灯, 可想而知, 虫子是极多的, 长翅膀的蚂蚁, 地上爬的西瓜虫, 绕着飞乱撞的金龟子, 偶然爬行在厅中的臭蝽以及竹节虫, 还有少不了的蜈蚣蜘蛛, 自十三四岁之后, 我已经极少再见到这么多的虫族.

中心的饭堂的玻璃门外还有一层纱帘, 也许就是防虫之用的, 但是宿舍楼处却没有. 于是在饭堂, 倒是可以在光洁的大理石而上随意走动, 可是在宿舍楼里却要小心, 也许关门时, 一只金龟子就埋伏在门缝的角落里. 就像天魔派来设来陷阱诱你犯下杀戒.

我来着没有带耳机, 本来以为是大败笔, 万一分到一个双人间, 而同住的师兄又打鼾的话, 实在无法想象这十天要如何渡过. 等到实际分配好到了住处, 发现居然是单人间, 床辅虽小却也干净整洁, 辅设的蚊帐也让我将对虫子的恐惧放下心来.

整个中心没有什么雕像或者佛龛, 也没有任何的画像宣传招贴画. 如果实在要总结的话, 就是在舍离之后, 只留下一切必要的物品, 并修持维护用心打理.

一切看起来都很好, 这便是对于青岛内观中心的初步结论了.